Co robić gdy partner ma niską samoocenę? 5 porad dla kobiet

Co robić gdy partner ma niską samoocenę? 5 porad dla kobiet

Redakcja

2017-08-01

brak komentarzy

Niska samoocena odbiera życiu zadowolenie oraz ma ogromny wpływ na nasze zachowania. ; lękiem, wysokimi przewidywaniami wobec siebie oraz świata czy gorszym zarządzaniem emocjami. Niestety nie pozostaje ona bez wpływu także w relacjach i bliskich związkach. Dlaczego tak się dzieje? 1. Jeśli czujesz się nieatrakcyjny, wywierasz presję konkretny człowiek, kto fantazje o sobie, że ma mało pozytywnych właściwości oraz stale potwierdza swoją niską samoocenę, szczególnie stara się, by zahamować faceta. Choć jego intencje okazują się dobre, ciągłe zabieganie o uwagę, przesadna czułość czy zachowania “pod” faceta, zwykle doprowadzają do tego, że druga strona zaczyna odbierać to jako zaborczość. gdyż nikt nie lubi przymusu, prosto się domyśleć efektów. 2. Niższa samoocena = nadmierna zazdrość Ciągłe wmawianie sobie “nie jestem dość pozytywny” w prosty sposób przekłada się na myślenie “nie jestem dość pozytywny dla mojego faceta”. Od tego okresu droga do “na pewno znajdzie sobie kogoś lepszego” bywa już szczególnie krótka oraz doprowadza do chorobliwej zazdrości. A ta nigdy nie wróży świetnie związkowi. 3. Niskie poczucie składniki przynosi przymus oddziaływania we własnej obronie A co bywa najlepszą obroną osoby, która sądzi się za kogoś słabszego czy słabszego? Oczywiście atak.niska  samoocena  mężczyznę

Dlatego w takim związku wybuchają częste kłótnie o tak zwane “pierdoły”.

Pary, patrząc na sytuację z dystansu, zazwyczaj nie wiedzą nawet, o co poszło. Wewnętrznie czują, że nie okazują się to skarpetki, ale nie potrafią czy też nie pragną wyciągnąć dalej idących wniosków, czyli przyznać się do małego mniemania o sobie. 4. Niższa samoocena to nadmierna sztywność myślenia  Chodzi to, że osoby z niską samooceną zamykają się w licznych schematach myślowych, sloganach, zasadach, przekonaniach. stale coś muszą, starają się dopasowywać życie do tego, co jest w ich głowie, co nie bywa możliwe. Mają szczególnie ograniczoną strefę komfortu oraz ogromny opór przed poszerzaniem jej. objawia się to także jako skłonność do perfekcjonizmu czy wręcz natręctw. fakt, że z taką osobą rozpocznie trudniej żyć? 5. Zaniżona samoocena to gorsze życie seksualne Gdy konkretny człowiek sądzi, że bywa mało atrakcyjny oraz ma liczne kompleksy, źle się czuje nago w towarzystwie drugiej osoby, nawet szczególnie bliskiej. Kiedy dołożyć do tego przymus regularnego zadowalania faceta, czerpanie satysfakcji z seksu bywa rozpocznie utrudnione albo wręcz niemożliwe. Trudno o tym zapomnieć, gdy mowa o satysfakcji ze związku wcale. 6. Niższa samoocena, to mniejsza odpowiedzialność Oczywiście nie bywa tak, że gdy konkretny człowiek ma o sobie niskie mniemanie, bywa nieodpowiedzialnym człowiekiem. Chodzi raczej o to, że ta osoba ma tendencję do zrzucania odpowiedzialności na pozostałych, by dodatkowo więcej nie wbijać się w ziemię oraz nie zburzyć oraz tak już kruchego poczucia składniki. okazuje się to koncepcja 7 problemów, które mogą pojawić się w związku przez niską samoocenę partnera o tyle niszcząca, że wyłącznie przynosi konflikty, więc pogłębia problem, gdyż osoba ta wewnętrznie czuje swoją winę, mimo wszystko jej zaprzecza. odmienną kwestią bywa także skłonność do przypisywania zwycięstw okolicznościom oraz osobom trzecim, a klęsk sobie, co bywa dla faceta dokuczliwe. 7. Niska samoocena to niska tolerancja frustracji W praktyce znaczy to, że konkretny człowiek o zaniżonym poczuciu składniki sprawniej się denerwuje, popada w gniew, smutek czy histerię. O ile emocjom tym towarzyszy świadomość, skąd tak naprawdę się wzięły, dość prosto je opanować, o tyle brak takiej świadomości doprowadza do otwartych kłótni, piętrzenia schorzenia czy popadania w nałogi. Trudno przecież rozmawia się, kiedy człowiekiem rządzi afekt oraz agresja spowodowana lękiem o siebie. Lista oczywiście nie bywa wyczerpana, o czym zapewne wie każdy, kto boryka się z kłopotem niskiej samooceny. Pokazuje natomiast, że za problemy w związku czy rozstania nie bywa odpowiedzialna druga strona, czy też prawidłowo: wyłącznie druga strona. Jeśli jesteś osobą, która nie wierzy w swoje siły, trudniej ci odnaleźć się w licznych zwykłych, życiowych sytuacjach. Niskie poczucie samooceny może przekładać się na niedobór powodzenia ;, na kanwie koleżeńskiej czy rodzinnej, także w związku. bywa to pozycja trudna, zarówno dla osoby z zachwianą wiarą we swoje potrzeb, ; jej chłopaka. Niestety, bez koniecznych zmian w nastawieniu do siebie samej, trudno jest przełamać złą passę i poczuć się prawidłowo w każdej funkcji, jaką nadejdzie ci pełnić. Skąd się bierze niedobór wiary w siebie? niedobór wiary w siebie sprawia, że jesteśmy nieszczęśliwi i nie możemy złapać wiatru w żagle.

Dryfujemy poprzez życie, nie czerpiąc z niego tak,

jak mogłybyśmy to robić. Za naszą wiedzą i poniekąd zgodą, omija nas najlepsze. W takiej perspektywie jak  zwiększyć  samoocenę  chłopaka  trudno okazuje się żyć na własnych zasadach, kładąc się na swoich planach i marzeniach. Co zła, niedobór wiary we swoje siły może powodować, że stajemy się bardziej podatne na manipulację pozostałych ludzi. To poczucie bycia gorszym, mniej zaradnym, może towarzyszyć nam poprzez całe życie, bez względu na faktyczne osiągnięcia. Może dotykać całokształtu albo wyłącznie jednej dziedziny, np. powodzenia w związku z partnerem. Kompleksy gdzieś głęboko utykają w myślach i nie otwierają perspektywy zobaczyć wszystkiego w realnej perspektywie.   Fot. iStock /Maksim Toome Powody takiego postrzegania siebie, mogą być różne. zazwyczaj sięgają dodatkowo czasów dzieciństwa, gdzie brakowało nam akceptacji naszych niedoskonałości ze strony rodziny albo otoczenia. Trudno nieść ciężar, który zalega na naszych barkach od dawien dawna. Ciężko okazuje się także go ot tak porzucić, ponieważ staje się cechą naturalną. Jacy byliśmy, tacy jesteśmy. A to zgubne myślenie, krzywdzące tak samo osoby czujące się niepewnie, ; ich bliskich. Związki pań z niskim poczuciem alt2 składników nie przynależą do prostych Poczucie bycia „gorszą” negatywnie przekłada się na relacje z partnerem. Będąc na gorszej położenia, trudno budować szczęśliwą relację, bez wiary w to, że może się udać. A jak już się udaje, kobieta zachodzi w skroń, jakim cudem taki mężczyzna akurat ją wybrał, skoro ona na niego nie zasłużyła. Rozmyśla, sprawdza, wystawiana próbę cierpliwość chłopaka. oraz to rodzi ogrom kłopotów, które rozbijają korelację od środka. 8 sposobów, w jakie kobiety o niskim poczuciu swoje składników niszczą związki  1. pragną związku za wszelką cenę Z tego względu zwracają się ku każdemu, kto obrzuci je cieplejszym spojrzeniem. okazują się tak złaknione relacji, że nie wnikają w faktyczne intencje drugiej osoby. bo skoro może „coś” z tego wyjść, to łapią  początkową lepszą szansę. poszukując szczęścia, godzą się na wszystkie, nie zawsze uczciwe warunki i wymogi wobec niej ze strony chłopaka. 2. okazują się przesadnie ostrożne Zwłaszcza, gdy w najbliższym otoczeniu obserwowały przykłady kłamstw czy rozwodów i rozpadu pozornie dobranych par. wolą się za dość nie angażować, nie otwierać przed partnerem, tak na wszelki wypadek.

Nie mają także zaufania do chłopaka, ponieważ skoro gdzieś indziej układ idealny zawiódł, tu może zostać

;. 3. Mają wygórowane oczekiwania Nie zaznając wcześniej szczęścia i spełnienia, kobiety mogą stawiać wysoko poprzeczkę, czyniąc ją nazbyt wysoką do zwalczenia dla potencjalnego chłopaka. Niestety rzadko się zdarza, że zaraz za rogiem czeka armia idealnych rycerzy w lśniącej zbroi, a kobiety zostają same, nadal bez spełnienia swoich potrzeb. 4. Obawiają się bliskości Bliskość drugiej osoby, intymność, okazuje się nieunikniona w związku. Na tym i na zaufaniu powinien się on opierać. mimo wszystko kobiety z zaniżoną samooceną boją się dotyku, nagości, zbliżeń, traktują jak obcą, nienaturalną konieczność. W efekcie, gdy partner podejmuje następne kroki skracające dystans, kobieta ucieka, czasem kończy relację, nie dając sobie szans na spróbowanie czegoś innego. bo tak okazuje się dla niej pewniej, bezpieczniej.   Fot. iStock / Bokeshi 5. Sprawdzają, sprawdzają i dodatkowo raz sprawdzają Przede wszystkim testują wierność, uczciwość i zaangażowanie chłopaka. Osobie z niską samooceną trudno okazuje się uwierzyć, że konkretny człowiek pokochał ją bezinteresownie. Dla własnego komfortu i pewności postawy chłopaka, zadręczają go pytaniami, stawiają przed nim nowe zadania, a on, nawet gdy się stara, nie potrafi przekonać kobiety do swojej intencji. oraz tak się kończą następne związki. 6. pragną nazbyt szybkiego osiągnięcia zamierzenia zamiast zdać się na organiczny rozwijanie się sytuacji w związku, kobiety z mniejszą samooceną próbują natychmiast wskoczyć na wyższy etap związku. Wynika to z obawy, że coś może się nie udać, więc napierając na drugą osobę, pragną kuć żelazo, póki gorące. mimo wszystko pomijając organiczny sprint sytuacji, kobieta naciska na chłopaka za dość, powodując u alt3 niego ochota ucieczki w strachu przed narzuconym tempem. 7. wchodzą w fikcyjne relacje Chcąc zrekompensować sobie określone braki, np. w sferze materialnej, niedowartościowane kobiety mogą wchodzić w relacje nie dla uczucia, ale dla preparatów finansowych. mimo wszystko zaspokajając niedostatek z jednego obszaru, nadal mają braki w innym, więc takie oddziaływanie szczęścia z reguły nie przynosi, a krzywdzi wyłącznie kobiety, ale także ich partnerów, gdy intencje stają się jasne. 8. Powtarzają stare błędy Jeśli kobieta miała już wątpliwą przyjemność skosztować związku trudnego, niedającego spełnienia i zadowolenia, następnym razem może trzymać się z dala od popełniania tych samych błędów.

A mimo wszystko tak nie okazuje się.

Silikonowe bransoletki

Jeśli występuje kłopot z poczuciem samooceny, kobieta asekuracyjnie godzi się na wchodzenie chłopak  ma  niską  samoocenęw podobną relację, ponieważ to już zna i potrafi się poruszać w jej obrębie.  Gdy świat jawi się jako niebezpieczne miejsce, kobiecie brakuje sił, by zmagać się z czymś nowym, więc wraca do znanego takich jak związków. trzeba i trzeba pracować nad kłopotem niskiej samooceny, znaleźć bogactwo kłopotów. Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie pokonać swoich słabości i zmienić nastawienia, skorzystaj z terapii. To pozwoli przejść poprzez niełatwy przebieg zmian i żyć szczęśliwie na własnych zasadach, z uczciwą oceną samej siebie. uwielbiasz własnego mężczyznę, ale jednocześnie zauważasz dziwne rzeczy: gdy nie ma go przy Tobie, czujesz się spokojna oraz zrelaksowana. Możesz nareszcie odetchnąć oraz odpocząć. Miłość może zostać toksyczna. Czasem tworzy smutek oraz wysysa całą radość z życia. Zostaje wyłącznie zazdrość oraz nieufność. Tak właśnie działa toksyczny korelację. Większość z Was w tym sytuacji może pomyśleć, że taki etap rzeczy jest przecież dość prosty do rozpoznania. Niestety to nie fakt. Dlatego toksyczny korelację niektórym przytrafia się mnóstwo razy.     Kiedy okazuje się się w kimś zakochanym, racjonalny, zdroworozsądkowy osąd oraz etap emocjonalny może ulec poważnemu zniekształceniu, co zarazem może powodować poważne problemy z tak zwanym “powrotem” do rzeczywistości. Otwórz oczy… W dzisiejszym artykule chcemy zaprezentować garść najbardziej wiadomych wskazówek, które pozwolą Ci zdefiniować, czy wpadłaś w tak zwany toksyczny korelację. Jak rozpoznać toksyczny korelację? 1. Dostrzegasz mury tam, gdzie dawniej były drzwi Całkiem prawdopodobne okazuje się to, że zanim zdecydowałaś się na korelację, byłaś dość niezależną dziewczyna. Podjęłaś już wszystkie ważne decyzje dotyczące Twojej kariery zawodowej oraz życia rodzinnego. Miałaś znajomych, wychodziłaś spotykać się z przyjaciółmi oraz ogólnie rzecz biorąc wiodłaś ułożone, radosne życie, według własnej, codziennej rutyny.   Ale obecnie korelację w którym tkwisz bez wyjątku zmienił Twoją rzeczywistość: Zauważasz, że nie możesz podjąć samodzielnej decyzji bez wcześniejszego uzgodnienia jej z partnerem. Kiedy wspomnisz, że posiadasz zamiar wyjść wieczorem na kolację organizowaną poprzez Twoją firmę albo udać się na zakupy z przyjaciółką, Twój partner nie wyrazi na to zgody. Twoje życie, od rana do alt4 wieczora, dzień w dzień, okazuje się nieustannie kontrolowane. Jednym z objawów toksycznego związku okazuje się na przykład konieczność modyfikacje stylu ubierania się tak, aby usatysfakcjonować mężczyznę. występuje przymus rezygnacji z mnóstwo rzeczy, które wcześniej Cię cieszyły: noszenie makijażu, nielimitowane korzystanie z telefonu komórkowego, wracanie czterech ścianach nieco później… Możesz także zauważyć, że Twój partner wpływa hamująco na Twój rozwijanie się osobisty. Może nie nadajesz się na wyższe stanowisko w Twojej firmie. każdego dnia wokół Ciebie zaczynają wystąpić mury nie do zwalczenia. Stają one w miejscach, w których wcześniej widziałaś nielimitowane potrzeb… Każdego kolejnego dnia wydaje Ci się, że wokół Ciebie powstaje niewidzialny płot.   2.

Twoje uczucia są ignorowane, atakowane albo poddawane manipulacjom

Większość ludzi z wielkim entuzjazmem angażuje się w korelację. Miłość okazuje się tak mocna, przytłaczająca, szczera oraz całkowita emocji, że okazuje się bez wyjątku normalnym zjawiskiem chęć zaoferowania drugiej osobie, całego siebie. Ale pamiętaj, że ważne okazuje się dodatkowo odwzajemnianie owej miłości poprzez drugą osobę. Oboje zasługujecie na troskę. Podstawowy mechanizm, którym charakteryzuje się toksyczny korelację okazuje się manipulacja emocjonalna. i to właśnie ona zazwyczaj przejawia się w najbardziej subtelnych oraz destrukcyjnych działaniach. Toksyczni ludzie zawsze poszukują czegoś, z czego mogą odnieść korzyści dla siebie samych. Zazwyczaj mają oni dość niską samoocenę oraz słaby charakter. Ta ich niepewność rodzi nieufność oraz chęć kontrolowania mężczyznę. prawdopodobnie obawiają się bycia opuszczonym, nieustannie liczą się z alternatywą, że inna osoba może odciągnąć Cię od nich. ta postawa doprowadza do ochoty ciągłego nadzoru oraz rozwoju niepohamowanej zazdrości. Dążenie do kontrolowania Cię stawia ich w położenia władzy absolutnej, gdzie wyłącznie jeden z partnerów w związku ma prawo do podejmowania decyzji. Jeśli nie zrobisz tego, o co Cię prosi, użyje on całej masy różnych sprytnych sposobów wywołania u Ciebie poczucia winy. To właśnie Twój partner odgrywać jest funkcję ofiary, zrzucając całą winę na Ciebie. Trzeba być dość ostrożnym, a jeśli zauważasz coś takiego u siebie, przeanalizuj całą sytuację oraz sprawdź, czy przypadkiem nie wpadłaś w toksyczny korelację. 3. Poczucie rozczarowania wzrasta u Ciebie dzień po dniu… Nadal możesz kochać własnego mężczyznę, ale jednocześnie zauważasz dziwne rzeczy: gdy nie ma go przy Tobie, czujesz się spokojna oraz zrelaksowana. Możesz nareszcie odetchnąć oraz odpocząć. Przyjrzyj się innym parom mieszkającym razem oraz tworzącym więcej harmonijne związki, w których partnerzy szanują nawzajem osobistą przestrzeń oraz otwierają perspektywy na swobodny rozwijanie się osobisty drugiej strony. Zwróć uwagę na swoje prawdziwe uczucia. Jeśli czujesz niedosyt, a dodatkowo występuje u Ciebie którekolwiek z powyżej opisanych zjawisk, czy też posiadasz odczucie zagubienia albo rozpadania się… znaczy to po prostu, że nie jesteś już tą osobą, którą byłaś wcześniej. Możesz zacząć zauważać u siebie poczucie niskiej samooceny albo wręcz załamania.

 

Zobacz też 

FormExplode Cena

Suplementy na odchudzanie


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

zwiazki_i_seks