Dolegliwości Polaków - zobacz, co nam dolega!

Dolegliwości Polaków - zobacz, co nam dolega!

Redakcja

2017-11-13

brak komentarzy

razem z nadejściem jesienno-zimowego szczytu zachorowań media społecznościowe zapełniają się skargami
Polaków na kłopoty związane z grypą i przeziębieniami – wynika z analiz Instytutu Monitorowania Mediów. Na przełomie października i listopada w serwisach społecznościowych pojawiło się mniej więcej 14 tys. wpisów, w których polscy czytelnicy informowali o złym samopoczuciu związanym z sezonowymi dolegliwościami. Na stan własnego ludzkiego ustroju Polacy narzekają zwłaszcza na Twitterze i Facebooku. W social mediach zazwyczaj ujawniamy, że doskwiera nam katar, ból gardła i migreny. jesienną porą, skarg rodzaju bywa nawet 10 razy więcej niż latem. Jak zrobić użytek na przeziębieniu? Jak wynika z publikacji zbadanych przez IMM, poinformowanie w internecie o złym samopoczuciu i chorobie spotyka się z zasady z odzewem w postaci komentarzy z pozdrowieniami i słowami otuchy. czytelnicy na forach, blogach i w serwisach społecznościowych chętnie dzielą się domowymi sposobami na zwalczenie przeziębień i odrębnych sezonowych kłopoty. W taki sposób media społecznościowe i nowe technologie otwierają perspektywy na znalezienie wirtualnego wsparcia, potrzebnego i polepszającego samopoczucie dodatkowo w przypadku pozornie drobnych i niegroźnych kłopoty. Obecność w social mediach i nadzorowanie ich pod kątem skarg internautów na stan ludzkiego ustroju to również szansa na wco  dolega  polakomyciągnięcie do nich ręki przez poradnie medyczne, firmy farmaceutyczne, apteki, kliniki lub specjalistów w ramach prywatnej praktyki. Wzbudza to zaufanie pacjentów do marki organów państwowych lub nazwiska specjalisty i maleje niechęć lub obawa przed wizytą w gabinecie. chroni też pacjenta przed nierzetelnymi źródłami i opisywanymi w sieci złymi praktykami, które w miejsce pomóc, mogłyby jedynie zaszkodzić zdrowiu. Jak wynika z analiz opisanych w Co dokucza Polakom? 6 dolegliwości, na które narzekamy najczęściej „Journal of Communication”, osoby, które poszukują w sieci informacji na temat ludzkiego ustroju, okazują się więcej świadome i więcej pozytywnie oceniają swoje perspektywy na wygrana z walce ze ze zdrowiem dolegliwościami. Po stronie ekspertów z branży ludzkiego ustroju stoi zatem część odpowiedzialności za zagwarantowanie kuracjuszom rzetelnej wiedzy – dodatkowo w internecie i mediach społecznościowych.W mediach społecznościowych wyłącznie ujawniamy stan własnego ludzkiego ustroju, lecz również dokumentujemy go   choroby  Polaków

- nierzadko zdjęciami. „Potrzeba wsparcia, znalezienia współczucia

- i okazji do przypomnienia o sobie - bywa u licznych mocna” – przypomina marta Chalimoniuk-Nowak, wiceprezes Polskiego Stowarzyszenia Trenerów kondycji fizycznej i specjalistka ds. marketingu w ochronie ludzkiego ustroju, fitness & wellnes. Jak podkreśla w komentarzu do analiz IMM, czytelnicy dość chętnie dzielą się poradami i własnymi receptami na zwalczenie kłopoty dodatkowo na W aktu seksualnego do miesięcy letnich, dzienna liczba skarg na złe samopoczucie była na przełomie października i listopada wyższa nawet 10 razy. jedynie na samym Twitterze Polacy zamieścili mniej więcej 9 tys. deklaracji świadczących o złym samopoczuciu, przeziębieniach i grypie. 140 znaków całkowicie wystarcza do podzielenia się dokuczającymi nam dolegliwościami.  W ocenie olgi Chalimoniuk-Nowak, tak wysoka pozycja Twittera, niemal 5-krotnie wyższa niż Facebooka, bywa zaskakująca. „Wynika to na pewno z najwyższego udziału aktywności mobilnej nastolatków, zazwyczaj niechętnych Facebookowi i wybierających krótkie tweety” - ocenia spejcalistka. komentarze typu „jestem przeziębiony/-a”, „mam grypę”, „jestem chory/-a”, „kicham”, „kaszlę” czy „mam tena  co  chorują  Polacymperaturę” niespełna 2 tysiące razy publikowane były na Facebooku. „funkcja wyboru zmian stanu ludzkiego ustroju, przebytych kłopoty non stop bywa niepopularna i dużo alt2 ludzi nie wie o jej istnieniu, mimo że wprowadzono ją już dawno” – ocenia Chalimoniuk-Nowak. Zdaniem specjalistki, dużo ludzi sądzi, że to kolejna okazja do gromadzenia danych o użytkownikach na wymogi targetowania reklam np. farmaceutyków

czy usług medycznych. „To potęguje niechęć do oficjalnego deklarowania zmian

własnego stanu ludzkiego ustroju, poza postami widocznymi dla znajomych” – podkreśla. Nieco mniej popularnymi miejscami dyskusji o sezonowych dolegliwościach okazują się dodatkowo serwisy Photoblog.pl, Google Plus i fora Netkobiety.pl i Wizaż.pl. Jak wynika z monitoringu social mediów w IMM, na stan własnego ludzkiego ustroju w czasie jesienno-zimowym skarżą się wszyscy Polacy niezależnie od płci i wieku, lecz szczególnie obfite natężenie wpisów rodzaju trzeba zaobserwować na forach kobiecych i on-line serwisach adresowanych do nastolatków. Fotograficzna dokumentacja sposobów na radzenie sobie z przeziębieniem to tymczasem domena Instagrama i fotoblogów. Hasztagi w rodzaju „#jestem #chory”, „#gardło #boli” i  „#kicham” wraz ze zdjęciami kubków gorącej herbaty z miodem i cytryną, grubych, ciepłych koców i pudełek leków, witamin i suplementów, nie przynależą do rzadkości w czasie wzmożonych zachorowań Gdy za oknem robi się coraz zimniej, powietrze okazuje się wilgotne, a słońca mamy jak na lekarstwo, nasz organizm okazuje się szczególnie narażony na różnego rodzaju infekcje. grypy, bóle stawów, gorsze samopoczucie – to wyłącznie niektóre z jesiennych kłopotu. Za obronę człowieczego ustroju przed drobnoustrojami i bakteriami okazuje się system odpornościowy, który dzięki wytwarzaniu przeciwciał likwiduje przeróżne infekcje. jednak jesień to okres, w którym nasza odporność zdecydowanie słabnie. niedobór witamin, soli mineralnych i słońca przynosi, że to właśnie w tym czasie chorujemy zazwyczaj. Dlaczego jesienią czujemy się gorzej? W trakcie wakacji, kiedy dni alt3 są długie i słoneczne, nasze ciało doskonale broni się przed chorobami. Mamy wtenczas dużo energii, uprawiamy sporty, a nasza dietę uzupełniona okazuje się o świeże jarzyny i owoce. jednak, gdy nadciąga jesień i robi się chłodno, często zaburza się etap naszego zdrowia. nadto lekkie i przemoczone odzież, niedobór snu i mała zawartość słońca zdecydowanie osłabiają nasz organizm. Najczęstszą jesienną dolegliwością, z jaką powinniśmy się zmierzyć, okazuje się przeziębienie. Powodowane różnego rodzaju drobnoustrojami, rozwija się powoli, a pierwszymi jego objawami okazuje się kichanie i drapanie w gardle. Zwykle w bitwie z przeziębieniem trzeba zażyć odpowiednie środki farmakologiczne, które szybko postawią nas na nogi. Grypa natomiast, to choroba wywołana przez wirusy, która rozwija się szczególnie szybko, czasami nawet w ciągu kilku godzin. Charakterystyczne dla niej są bóle mięśni, głowy, bóle stawów i szczególnie wysoka gorączka. Nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań, dlatego nie wolno ignorować jej pierwszych objawów i prawidłowo okazuje się jak błyskawicznie skonsultować się z lekarzem. Ale grypa i przeziębienie to wyłącznie niektóre z kłopotu, które dokuczają nam o takiej porze roku. Bóle stawów, wrzody żołądka i dwunastnicy i stany depresyjne to przewlekłe choroby, których symptomy intensyfikują się wraz z nadejściem jesieni. odpowiadające za to są przede wszystkim modyfikacje temperatur, ciśnienia lub nagłe przejście frontów atmosferycznych. - Bóle stawów wywołane są między innymi niewielkim ciśnieniem, które wzmaga zawartość płynu stawowego, co skutkuje bólem, opuchnięciem i sztywnością - mówi doktor Przemysław Kubala. Co interesujące, kłopotu wrzodowe związane będą m.in. ze zmianami hormonalnymi, które intensyfikują się jesienią, a które mają wpływ na produkcję soku żołądkowego. Sposoby na zdrowie W czasie jesiennej szarugi powinniśmy szczególnie zastanowić alt4 się nad tym, co możemy przeprowadzić, by poczuć się prawidłowo i wzmocnić swoje ciało. W pierwszej kolejności, prawidłowo okazuje się zwrócić uwagę na to, co jemy. W naszym jadłospisie nie może zabraknąć takich suplementów jak czosnek, miód, cytryny czy kiszona kapusta, które zawierają dużo wit. C. Nie powinniśmy zapominać też o jedzeniu owoców, warzyw i ryb, ponieważ są one zasobne w niezbędne wit. i minerały. Ważny okazuje się także ruch. prawidłowo okazuje się uprawiać sporty nawet wtedy, gdy pogoda do tego nie zachęca, ponieważ dzięki aktywności fizycznej w mózgu produkowane są endorfiny, dodające nam energii, minimalizujące stres i poprawiające nasze ogólne samopoczucie. Oczywiście da się też sięgnąć po tradycyjne sposoby i wzmocnić organizm za pomocą preparatów witaminowych i sposobów farmakologicznych, mimo wszystko w bitwie z jesiennymi dolegliwościami coraz popularniejsze stają się opcjonalne metody zwalczania. Jedną z nich okazuje się fototerapia, która dostarcza organizmowi niezbędną zawartość światła przez cały rok i wzmaga jednakowym naszą odporność. - Bioharmonizer Fotonowy to aparat, który oddziałuje na organizm za pomocą promieniowania podczerwonego. Może ono pobudzać przepływ wewnętrznej energii i stymulować organizm do radzenia sobie z wszelkiego rodzaju dolegliwościami, m.in. z mniejszą odpornością, bólami stawów czy jesienną depresją. Niewątpliwą zaletą aparatu okazuje się jego nieduży rozmiar i prosty sposób użycia - mówi arek Zając, wiceprezes zarządu firmy Bio-Medex, producenta sprzętu. Najważniejsza w bitwie z jesiennymi dolegliwościami okazuje się mimo wszystko nasza systematyczność, zarówno w stosowaniu odpowiedniej kuracji odchudzającej, uprawianiu sportu również przyjmowaniu preparatów poprawiających etap naszego zdrowia. Nie zapominajmy także o spacerach i korzystajmy ze słońca, kiedy wyłącznie pojawi się na niebie.


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

zdrowie