Czy pierwszy raz boli? Wszystko, co powinnaś wiedzieć!

Twój eks uwielbiał to robić w samoczynnie południe, na stole kuchennym oraz w ubraniu? To nie znaczy, że taki nowy ma takie same, czy choćby podobne preferencje. Potraktuj go jak w szczególności indywidu ...

Czytaj dalej

Czy związek z dużą różnicą wieku ma szansę przetrwania? Poznaj prawdę!

gotówkę? Seks? Bezpieczeństwo? Czego tak naprawdę poszukują młode osoby w związkach ze starszymi parą i na odwrót? Czy wielka różnica wieku w związku może być przeszkodą w osiągnięciu farta, czy jest ...

Czytaj dalej

Jak działa abstynencja seksualna na mężczyzn? To powinnaś wiedzieć!

Dorota chciała, aby czas przed ślubem różnił się czymś od uprzednich wspólnych lat. Aby wniósł coś nowoczesnego do nowoczesnego, nadchodzącego rozdziału. Nie chciała, aby jedyną zmianą w ich życi ...

Czytaj dalej

Jak pornografia wpływa na mózg? To musisz wiedzieć!

Choć temat taki niezmiennie pozostaje w sferze tabu, okazuje się, że amatorów filmów pornograficznych w naszym kraju nie brakuje. Każdego trzydziestu dni miliony Polaków szukają erotycznej zabawy ...

Czytaj dalej

Jak naprawić związek po zdradzie? Czy to możliwe?

Każdy z nas ma wrodzoną konieczność posiadania w życiu jednej bliskiej osoby na wyłączność i wierzenia, że jesteście stworzeni dla siebie. Czasem niewierność może pozostać kilka chwil, a jej wydatki mogą przekreślić ...

Czytaj dalej

Co trzeba wiedzieć o mężczyźnie przed zaręczynami?

Mówi się złośliwie, że u ukochanego podczas podniecenia krew odpływa z głowy do główki, co uzasadniałoby konkretny stopień niepoczytalności. Jak okazuje się w rzeczywistości? Faktycznie, krew przepływa ...

Czytaj dalej

6 najlepszych gadżetów erotycznych! Musisz je mieć

Owiany niehlubną sławą, podobno ma zaspokajać samotne i niedopieszczone kobiety, wibrator to mimo wszystko jedną z najpopularniejszych i najchętniej nabywanych zabawek erotycznych na rynku. wielokrotnie słyszy się o użyt ...

Czytaj dalej

Jak mieć lepszy seks? 5 trików

Namiętnie albo wrażliwie, mocno albo ostrożnie, dobre całowanie okazuje się sztuką, która smakuje i wprowadza odpowiedni nastrój. Naucz się jak całować by robić to prawidłowo. Nie znaczy, że masz wtykać ...

Czytaj dalej

Czy zdrada przez mężczyznę może wyjść kobiecie na dobre?

  Jeśli mąż spod znaku Ryb czegoś chce, musisz mu to dać - natychmiast. A on chce dzikiego seksu, barszczyku, oraz do mamusi. Jednocześnie. fakt bywa ta, że jeśli chcesz żyć z facetem Rybą, musisz być kochającą m ...

Czytaj dalej

Gdzie nie iść na pierwsza randkę? Oto 5 najgoryszych miejsc!

Nie ma wątpliwości: kobiety pragną się prezentować świetnie – oraz, lub co lub, to im się chwali.   Gorzej mimo wszystko, kiedy starając się za dość, osiągamy efekt odwrotny do obranego: w miejsce się prez ...

Czytaj dalej

Co zmniejsza ryzyko zdrady? Wypowiedź naukowca!

faktorem zdrady bywa uczucie, że nasze wspólne życie osiadło na mieliźnie. Kiedy zdradzamy, otrzymujemy coś, czego nie możemy otrzymać w inny sposób. poniżej, co możemy zrobić, by zdrada nigdy nie zagośc ...

Czytaj dalej

Całowanie przenosi bakterie? Oto 5 powodów, dla których nie będziesz się całować!

W kulturze Zachodu pocałunek okazuje się wyrazem intymności oraz bliskości między dwiema osobami oraz uczuć je łączących. Najnowsze eksperymenty pokazują mimo wszystko, że ponad 1/2 społeczeństw na świecie od pocałunk&oa ...

Czytaj dalej

Dlaczego po czasie pojawiają się problemy w zwiazku?

  Zabieganie o osoby nieosiągalne ma te zalety, że umożliwia czerpać dużo korzyści bez żadnych zobowiązań. Nie musisz przestawiać się na inny tryb życia ani dopasowywać do chłopaka, gdyż on po prostu tego nie pot ...

Czytaj dalej

Jak pokazać szacunek w związku?

  sprawdź swoje serce. Konflikt zawsze zaczyna się w twoim sercu. Wybory, których dokonujemy, fantazje i wyrażenia pochodzą z serca. konkretny mądry człowiek powiedział: „Czujniej niż wszystkiego i ...

Czytaj dalej

Jak zaangażować faceta w prace domowe? 7 skutecznych trików!

  4. bo faceci są słabi! faceci źle doświadczają się w towarzystwie silnych niewiast. Zazwyczaj uciekają się do seksistowskich żartów, żeby je zawstydzić, upokorzyć oraz sprowadzić do odpowiedniego poziomu. A ...

Czytaj dalej

Dlaczego wybieramy partnerów podobnych do rodziców?

Zawsze bałam się taty i obiecywałam sobie, że chłopak jest jego przeciwieństwem. i co? Od ślubu przeminęły trzy wakacji, a ja znów żyję w strachu” – opowiada Kasia. Jej historia jest potwierdzeniem gło ...

Czytaj dalej

Jak zmienić swojego chłopaka? 4 triki!

Mawia się, że nie ma uczuciach bez zazdrości. Zastanawia mnie mimo wszystko, czy zazdrość to uczucie przypisane do uczuciach tak, jak nie ma dnia bez nocy i dymu bez ognia? A może to przysłowie wzięło się stąd, gdyż nie ...

Czytaj dalej

Jaki gatunek filmu najlepszy na pierwszą randkę? Oto 3 propozycje!

Bliskość rośnie dzięki gwałtownemu zastrzykowi adrenaliny. Rada: jeśli teatr, to raczej thriller niż komedia romantyczna; trzeba też rozważyć wesołe miasteczko, zwłaszcza „dom duchów” albo roller coast ...

Czytaj dalej

Jak osiągnąć sukces zawodowy? Oto Twoja droga do sukcesu!

Jakie predyspozycje trzeba posiadać, żeby osiągnąć sukces w biznesie? Czy chodzi o dawka zdobytej wiedzy, zgromadzonych eksperymentów czy posiadanych umiejętności?     A może to kwestia właściwych relacj ...

Czytaj dalej

Jak mieć powodzenie u mężczyzn? Oto sekret!

    Do krótkiego okresu uważano, iż produkcja feromonów u homo sapiens zaniknęła setki lat temu ze względu na ich niezbyt przydatne właściwości. jednak w roku 1986 specjaliści ze usa dowiedli i ...

Czytaj dalej

Jak dozyskać zaufanie w związku? Oto 5 cennych rad!

Zaufanie to fundament każdego związku. Co wykonać, gdy w nieoczekiwanym punkcie naszego życia nagle je tracimy? Julia Berg     Każda z nas przeżywała zapewne mnóstwo takich sytuacji - on kolejny raz nie ...

Czytaj dalej

Dlaczego kobiety wolą starszych mężczyzn? Oto 7 powodów!

wielokrotnie związek z dojrzałym mężczyzną rekompensuje dziewczynom kiepskie relacje z ojcem. ta relacja okazuje się oparta na wzajemnym uzależnieniu. Kobiety zdają się we wszystkim na partnera, a panowie cieszą się, że ...

Czytaj dalej

Co mężczyzna chce usłyszeć od kobiety? To tylko 10 słów!

  2. Domyśl się Klasyk. Wtedy na to, że się domyślisz posiadasz jakieś 5% szans. ponieważ wiesz, może to, że się dziś nie odzywa wynika z tego, że kupiła zły krem do twarzy. Albo przesoliła sałatkę. Albo ma PMS ...

Czytaj dalej

Jak żyć po rozwodznie? Dzięki temu odzyskasz radość z życia!

Choroba psychiczna do jedna z największych tragedii, która może dotknąć człowieka. Jakiś momentu temu w Papilocie mogłyście poznać powieść Weroniki, która cierpi na schizofrenię. Diagnoza kompletnie zm ...

Czytaj dalej

Gdzie uprawiać seks zimą? Oto 5 najlepszych miejsc!

Według sondażu przeprowadzonego przez serwis Autoquake 54% Brytyjczyków uprawiało seks w samochodzie. pół z nich uznała to za to za wspaniałe doświadczenie, a 32% za przereklamowane. Brytyjski serwis s ...

Czytaj dalej

Co robić gdy partner ma niską samoocenę? 5 porad dla kobiet

Niska samoocena odbiera życiu zadowolenie oraz ma ogromny wpływ na nasze zachowania. ; lękiem, wysokimi przewidywaniami wobec siebie oraz świata czy gorszym zarządzaniem emocjami. Niestety nie pozostaje ona bez wpływu ta ...

Czytaj dalej

Seks na wzmocnienie odporności - czy to na prawdę działa?

Układ odpornościowy to nasz przyjaciel, który pomaga nam ochraniać się przed infekcjami! Trzeba o niego dbać, by służył nam o dowolnej porze roku, zwłaszcza jesienią oraz zimą. zobacz, w jaki sposób trzeba ...

Czytaj dalej

Na czym polega Slow Sex? To zachwyci Twoją partnerkę!

Pośpiech, presja, chroniczny niedociągnięcie czasu rzutują na wszystkie aspekty naszego życia – także na sferę seksu. Na początku lat 90. powstał ruch Slow Sex, który na przekór owej tendencji zachęca ...

Czytaj dalej

Co kobiety robią przed seksem? Tego nie wiedziałeś?

  Drapanie się po precjozach to w przypadku nas, facetów, to niemal odruch bezwarunkowy. Niektórzy naprawdę tego zupełnie nie kontrolują, zwłaszcza w sytuacji kiedy się relaksują. Lubimy trzymać ręce p ...

Czytaj dalej

Jak być szczęśliwym w związku? 8 popularnych mitów

Człowiek wierzy w różne rzeczy, tworzy schematy, mity, upraszczając jednocześnie rzeczywistość. Gdy tyczy się to jazdy autem czy rozmowy kwalifikacyjnej – takie skrypty będą pomagające. nałożyć się odpowiedn ...

Czytaj dalej

Co zmniejsza spadek libido? 3 główne czynniki

Spadek libido znaczy obniżenie popędu seksualnego niespowodowane chwilowym stresem albo uczucie zmęczenia. Długotrwale obniżone libido może być związane z różnymi dolegliwościami, również psychicz ...

Czytaj dalej

Oznaki miłości u mężczyzny - zobacz, czy on Cie na prawdę kocha

nia, więc ona mu je daje. Cierpi oraz… czeka. Przepełniona miłością oraz nadzieją, weekendy spędza w łóżku, nie spotyka się ze swoimi przyjaciółmi, na zmianę chudnie oraz tyje, ze względu na to że al ...

Czytaj dalej

Czy warto być w związku z jedynakiem? Oto 10 faktów!

Z perspektywy potomka posiadanie dużo młodszego rodzeństwa może przeistoczyć się w koszmar dzieciństwa z kulą u nogi w postaci małego brata albo siostry. znaczy także konieczność dzielenia się absolutnie wszyst ...

Czytaj dalej

3 ciekawe pomysły na randkę - rozpal jego zmysły!

Pokój hotelowy Zaproponuj spędzeniu nocy w pokoju hotelowym - nawet jeśli oboje macie swoje mieszkania. Zarezerwuj pokój w miłym miejscu albo poproś, by on to zrobił. Zmiana otoczenia i nieznajomość okolicy ...

Czytaj dalej

Co faceci lubią w łóżku? Przeprowadziliśmy ankietę

Jedni uwielbiają patrzeć, jak kobieta rozbiera się do seksownej bielizny oraz zmysłowo się porusza. Inni za swoją wisienkę na torcie uznają seks w nietypowych miejscach. mimo wszystko bywa kilka pragnień, które ma ...

Czytaj dalej

Czego nie mówić podczas kłótni? Tych słów lepiej nigdy nie wypowiadaj!

To wyrażenia wymierzone w osobowość i umiejętności kobiety. Agresja słowna może być jawna i wtedy okazuje się łatwiejsza do zdiagnozowania, a może być ukryta. Wtedy pod pretekstem dbałości zaplata wokół uwielbiane ...

Czytaj dalej

Dlaczego kobiety mają obniżowe libido? 5 prawd!

Dlaczego kobiety mają obniżowe libido? 5 prawd!

ednak w sytuacji, kiedy zauważamy, że nasza dotychczasowa ochotę na współżycie silnie się obniżyła, a samoczynnie zbliżenie nie daje już tej radości jak wcześniej, opłaca się sięgnąć po jasne i skuteczne prepar ...

Czytaj dalej

Czy kobiety potrafią zdradzać? Cała prawda!

Czy kobiety potrafią zdradzać? Cała prawda!

Zdrada to uczucie, które przysparza bólu oraz cierpienia. Życie po zdradzie okazuje się czasami nie do wyobrażenia. Bez względu na fakt, czy zostałeś zdradzony, czy sam zdradziłeś, ból ...

Czytaj dalej

Idealny seks? Z tymi wskazówkami to możliwe

Idealny seks? Z tymi wskazówkami to możliwe

  Flirt Wiemy, wiemy, do nagości jeszcze daleko, choć zdarzają się kapitalne, prędkie flirty bez teatru oraz filharmonii (dawniej: umyślnie wydzielone miejsce, gdzie na siedząco słucha się muzyki, zazwyczaj klasyczn ...

Czytaj dalej

4 sprawdzone sposoby na walentynki - to na pewno spodoba się Twojemu mężczyźnie

4 sprawdzone sposoby na walentynki - to na pewno spodoba się Twojemu mężczyźnie

  nie posiadasz terminy, jak okazać swoje uczucie? postanowiliśmy zbadać taki – jak się przekonaliśmy – dość grząski teren. Zapytaliśmy więc obu płci, z jakimi zwłaszcza oryginalnymi wyznaniami spotka ...

Czytaj dalej

Jak aktywnie spędzić walentynki? 10 namiętnych sposobów

Jak aktywnie spędzić walentynki? 10 namiętnych sposobów

kiedyś nie doceniałam siły tego rytuału. sądziłam, że skoro jedna osoba ma więcej obowiązkach zawodowej, to zgodnie z logiką może spokojnie kłaść się do łóżka później. i oczywiście – może, ale takie m ...

Czytaj dalej

Czy iść do łóżka na pierwszej randce? Zobacz jak robią Polki!

Czy iść do łóżka na pierwszej randce? Zobacz jak robią Polki!

Zdaniem eksperta, trzeba dość delikatnie badać nastrój drugiej osoby oraz nie wyciągać pochopnych wniosków. – Kobiety, które poznają fajnego faceta, momentalnie dorabiają do tego historię: ...

Czytaj dalej

Pomysły na walentynki - wybraliśmy 5 najbardziej romantycznych!

Pomysły na walentynki - wybraliśmy 5 najbardziej romantycznych!

  Zapamiętaj: nie ma kompletnie nic niedobrego w tym, że co jakiś pora się kłócicie. Wszyscy to robią. Ja i Patryk, Angelina Jolie i Brad Pitt, prezydent i jego dziewczyna, Barack Obama z Michelle. To standar ...

Czytaj dalej

Kryzys w związku! - Uważaj, to może zniszczyć Twój związek

Kryzys w związku! - Uważaj, to może zniszczyć Twój związek

Zasada kultury konsumpcyjnej to kupić nowe, a nie naprawiać stare. oraz zapewne dlatego jesteśmy pewni, że jeśli miłość zaczyna zgrzytać, nic już ; przeprowadzić. Reperowanie pary obuwia podobnie jak reperowanie pary lud ...

Czytaj dalej

Najzdrowsze sposoby na owocowe soki

Najzdrowsze sposoby na owocowe soki

ielone koktajle to prawdziwy hit wśród fanów zdrowego odżywiania. Nic dziwnego, napoje te kumulują w sobie wszystko, co najlepsze dla zdrowego funkcjonowanie ludzkiego ustroju. Modę na zielone koktajle (prz ...

Czytaj dalej

Jak szybko zauważyć uzależnienie od alkoholu?

Jak szybko zauważyć uzależnienie od alkoholu?

Nikt nie sięga po alkohol po to, żeby mieć problemy. Przeciwnie, pijemy go raczej dla poprawy nastroju, towarzystwa czy relaksu. Bywa jednak, że ta radość wymyka się spod kontroli. Po czym poznać, że picie wysokoprocento ...

Czytaj dalej

Naturalne syropy na wzmocnienie latem!

Naturalne syropy na wzmocnienie latem!

Jak smakuje sok z brzozy? sezon na ściąganie soku z brzozy ciągnie się 2-3 tyg.. Mój był pozyskiwany tydzień temu, czyli na początku sezonu. Był on krystaliczny, jak woda mineralna oraz tak też smakował. w cało ...

Czytaj dalej

Sprawdź, na co możesz być teraz uczulony!

Sprawdź, na co możesz być teraz uczulony!

Wybrany region: Wybrzeże komunikat dla wybranego regionu: Dotyczy okresu: 2017-06-22 - 2017-06-25 komunikat na okres 22-25 czerwca 2017. Trawy nadal są w szczytowym czasie pylenia. etap taki utrzyma się dodatkow ...

Czytaj dalej

Tych 5 preparatów wskutecznie oczyści Twój organizm!

Tych 5 preparatów wskutecznie oczyści Twój organizm!

Wysokokaloryczne, obfitujące w ; i tłuszcze zwierzęce dania przyczyniają się do gromadzenia w organizmie toksyn, które zanieczyszczają ustrój człowieka, zaburzają jego funkcjonowanie, pogarszają samopoczuci ...

Czytaj dalej

Tych męskich problemów nie powinienes lekceważyć!

Tych męskich problemów nie powinienes lekceważyć!

prawidłowa budowa prącia, określenie patologii Prącie – męski narząd kopulacyjny – jest wyrzeźbione z trzona wypełnionego ciałami jamistymi, w trakcie erekcji (wzwodu) wypełniającymi się krwią i ...

Czytaj dalej

Jak szybko i skutecznie wyleczyć zgagę?

Jak szybko i skutecznie wyleczyć zgagę?

Zgaga to częsta dolegliwość, która dopada nas po świątecznym przejedzeniu. Jak z nią walczyć? Najlepsze sprawdzone naturalne sposoby! poznaj je oraz zapomnij o zgadze. Na zgagę jesteśmy narażeni szczeg&oac ...

Czytaj dalej

5 sposobów na problemy ze stawami!

5 sposobów na problemy ze stawami!

Strona podstawowa › choroby › Problemy ze stawami. Jak ich uniknąć? Problemy ze stawami. Jak ich uniknąć? 20-01-2015 zmień rozmiar tekstu A+ A- Choroba zwyrodnieniowa stawów to zwykl ...

Czytaj dalej

Bóle stawów? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!

Bóle stawów? Sprawdź, jak sobie z nimi radzić!

Jeżeli chodzi o cukrzycę typu i, są to kosztowne i wyniszczające terapie komórek macierzystych, przeszczepy komórek wysp trzustkowych i długie listy narkotyków syntetycznych siedzące w corocznym ruro ...

Czytaj dalej

Niepłodność? Sprawdź, jakie problemy w związku mogą z niej wynikać.

Niepłodność? Sprawdź, jakie problemy w związku mogą z niej wynikać.

Jedynie 5% par planujących zawarcie małżeństwa, świadomie decyduje się na bezdzietność. Pragnienie posiadania potomka znajduje się bardzo wysoko w hierarchii potrzeb praktycznie wszystkich z nas. Dlatego też, p ...

Czytaj dalej

Te gatunki zielonej herbaty korzystnie wpłyną na Twoje zdrowie!

Te gatunki zielonej herbaty korzystnie wpłyną na Twoje zdrowie!

Zielona herbata nie jedno ma imię, dlatego możemy spotkać dużo odmian (gatunków) zielonej herbaty różniących się między sobą wyglądem liści, kolorem naparu, smakiem oraz oczywiście zapachem. Poznajmy i ...

Czytaj dalej

Sprawdź, kiedy najlepiej zajść w ciążę!

Sprawdź, kiedy najlepiej zajść w ciążę!

Dni płodne, czyli kiedy się kochać aby zajść w ciążę? Najlepszą metodą na zajście w ciążę jest po prostu częste współżycie. Ale jeśli nie kochacie się nazbyt zazwyczaj, wtedy musicie to robić w dni płodne. Wyjaśni ...

Czytaj dalej

Jak dbać o zdrowe serce?

Jak dbać o zdrowe serce?

Z okazji Światowego Dnia Serca poprzez cały tydzień zamieszczaliśmy na facebooku wskazówki dotyczące tego, jak dbać o serce. Na Wasze życzenie przedstawiamy wszystkie rady w jednym mini-przewodniku   ...

Czytaj dalej

Jaka dieta najlepsza przy chorej trzustce?

Jaka dieta najlepsza przy chorej trzustce?

Do czynników zwiększających niebezpieczeństwo rozwoju dolegliwości trzustki przynależą: nadmierne konsumowanie alkoholu, pieczenie tytoniu, dietę bogatotłuszczowa, niektóre przypadłości towarzyszące, takie ...

Czytaj dalej

Kiedy najlepiej wybrać się z dzieckiem do lekarza ortodonty?

Kiedy najlepiej wybrać się z dzieckiem do lekarza ortodonty?

Właściwy wiek zwalczania ortodontycznego. Kiedy należy udać się do ortodonty? W Asdent-Gruca leczymy pacjentów praktycznie w dowolnym wieku. wiele osób przyznaje, że poprawa wyglądu ich uśmiechu wpłynęła ...

Czytaj dalej

Kiedy NFZ refunduje transplantację?

Kiedy NFZ refunduje transplantację?

Przeszczep włosów to skuteczne metody problemu łysienia. Przeszczep włosów jest procedurą zwalczania łysienia zarówno u panów, a także u niewiast. Wskazaniami do tego rodzaju zabiegu może b ...

Czytaj dalej

Sprawdź, co oznacza podwyższony poziom czerwonych krwinek w moczu!

Sprawdź, co oznacza podwyższony poziom czerwonych krwinek w moczu!

Co to są erytrocyty? Erytrocyty to fachowa nazwa erytrocytów/strong>. Stanowią one najliczniejszą grupę spośród komórek krwi. Dzięki dużej zawartości hemoglobiny, pełnią kluczową rolę w transpo ...

Czytaj dalej

Sprawdź, czy można wykonywać badania genetyczne w ciąży!

Sprawdź, czy można wykonywać badania genetyczne w ciąży!

eksperymenty prenatalne w 97% przypadków nie wykazują żadnych nieprawidłowości rozwoju potomka. bardzo często przynoszą więc spokój przyszłej mamie, że z dzieckiem jest wszystko w porządku.   ...

Czytaj dalej

Jak skutecznie wybielić zęby? 5 sposobów!

Jak skutecznie wybielić zęby? 5 sposobów!

Ogólnie nie jestem przekonany, co do różnych sloganów dotyczących białych zębów. Niektórzy twierdzą np., że dzięki temu łatwiej jest dostać pracę. Ale wyobrażacie sobie, że będziecie sz ...

Czytaj dalej

Sprawdź, czego na pewno nie powinieneś robić na portalach społecznościowych!

Sprawdź, czego na pewno nie powinieneś robić na portalach społecznościowych!

1. Pomyśl, zanim otagujesz znajomych być może wstawienie starego, zabawnego, zdjęcia z przedszkola albo podstawówki wyda Ci się śmieszne, ale nie każdy musi tak uważać. Dla niektórych takie zdjęcie ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jak rozpoznać objawy zawału serca!

Sprawdź, jak rozpoznać objawy zawału serca!

Jak rozpoznać zawał serca? Najczęstsze skutki to silny ból w klatce piersiowej, utrudnione oddychanie, zawroty głowy i pocenie się. Gdy wydaje Ci się, że posiadasz zawał, albo właśnie przydarzył się on komuś bę ...

Czytaj dalej

Wczesna menopauza - poznaj sposoby leczenia!

Wczesna menopauza - poznaj sposoby leczenia!

Z medycznego punktu widzenia klimakterium to okres między wiekiem prokreacyjnym a etapem starzenia się. wiąże się z stałym przerwaniem obowiązkach jajników. U kobiet żyjących w kręgu kultury za ...

Czytaj dalej

Jak walczyć z suchą skórą dłoni? 5 sposobów!

Jak walczyć z suchą skórą dłoni? 5 sposobów!

Przyczyny pękania naskórka na dłoniach okazują się dwie. pierwsza to silne wysuszenie naskórka rąk wywołane czynnikami klimatycznymi, dziedzicznymi albo chemicznymi. Druga przyczyna to przypadłości nask&oac ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jakie symptomy daje babeszjoza!

Sprawdź, jakie symptomy daje babeszjoza!

jest babeszjoza? To popularna choroba odkleszczowa wywoływana przez pierwotniaki z gatunku Babesia canis. okazują się trzy podgatunki, w Polsce są dwa chorobotwórcze dla psów: B. canis canis, wywołujący ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jakich symptomów nie warto ignorować!

Sprawdź, jakich symptomów nie warto ignorować!

Nasze ciało zazwyczaj przekazuje nam wiadomości o tym, co się dzieje w organizmie. migreny, wzdęcia czy zbyt notoryczne oddawanie moczu może świadczyć o różnych chorobach. Szczególnie opłaca się zwró ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jak prawidłowo odczytać badania krwi!

Sprawdź, jak prawidłowo odczytać badania krwi!

• krwinek czerwonych – erytrocytów • krwinek białych – leukocytów • płytek krwi - trombocytów. W organizmie człowieka znajduje się zwykle 5-5,5 l krwi. Pełni ona nastę ...

Czytaj dalej

Te kosmetyki pomogą Ci się pozbyć suchych pięt!

Te kosmetyki pomogą Ci się pozbyć suchych pięt!

Przyczyny pękających pięty 1. Nieodpowiednie buty, za bardzo wąskie oraz dopasowane buty 2. Zwiększenie masy ciała, co powoduje zwiększony nacisk na pięty 3. Niedobór witamin, minerałów, szczegó ...

Czytaj dalej

Sprawdź, gdzie możesz wykonać bezpłatne badanie wody pitnej!

Sprawdź, gdzie możesz wykonać bezpłatne badanie wody pitnej!

Polacy non stop sceptycznie podchodzą do tematu picia h2o prosto z kranu. Zwykle obawiają się o jakość i czystość proponowanej h2o i utrwalają w swojej świadomości stereotypy, że jest ona niezdrowa i niedobra. Nawet jeśl ...

Czytaj dalej

Poznaj tych 7 złych skutków picia alkoholu!

Poznaj tych 7 złych skutków picia alkoholu!

notoryczne picie wysokoprocentowych napojów nie ma żadnych korzyści natury zdrowotnej, wręcz przeciwnie – konsekwencje częstego spożycia odbijają się na zdrowiu w różny sposób. Nadużywanie wyso ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jak ustrzec się przed udarem?

Czy wiesz, jak ustrzec się przed udarem?

ciśnienie tętnicze nie powinno przekraczać składniki 139/89 mmHg. Wraz ze wzrostem ciśnienia ryzyko wystąpienia udaru mózgu zwiększa się liniowo. kuracje wysokiego ciśnienia tętniczego, niezależnie od stosowane ...

Czytaj dalej

Tych 5 sposobów pomoże Ci przeżyć bolesne miesiączki!

Tych 5 sposobów pomoże Ci przeżyć bolesne miesiączki!

Lekarze cechują 2 rodzaje bólu miesiączkowego: pierwotny - dokuczający przede wszystkim młodym dziewczynom, i wtórny - powstający u kobiet starszych, mających regularne cykle. ten pierwszy wywoływany jest w ...

Czytaj dalej

Dzięki tym metodom, będziesz mogła rozpoznać nadwrażliwość na gluten!

Dzięki tym metodom, będziesz mogła rozpoznać nadwrażliwość na gluten!

W ostatnich latach lekarze i naukowcy zaobserwowali, że gluten szkodzi wyłącznie osobom z celiakią i alergią. Szereg osób spożywając żywność z glutenem zgłasza niepokojące symptomy, a nie ma charakterystyczny ...

Czytaj dalej

Nie wiesz, jak połykać dobrze tabletki? Tych 5 porad z pewnością Ci pomoże!

Nie wiesz, jak połykać dobrze tabletki? Tych 5 porad z pewnością Ci pomoże!

Lekarze wypracowali dwie metody, w zależności od tego, czy chodzi o okrągłą tabletkę czy o podłużną kapsułkę. W obu wypadkach radzą użyć do popicia zaledwie 20 ml wody, czyli nieco więcej niż stołową łyżkę. Artykuł ot ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jak rozpoznać raka płuc?

Czy wiesz, jak rozpoznać raka płuc?

objawy RAKA PŁUCA   Raki rozwijają się wolno, dlatego przez długi okres nie dają objawów. konkretne objawy pojawiają się oraz narastają stopniowo oraz nierównomiernie. Pierwsze objawy wcale nie w ...

Czytaj dalej

Tych 6 sposobów pomoże Ci szybko pozbyć się migreny!

Tych 6 sposobów pomoże Ci szybko pozbyć się migreny!

Migrena to poważna choroba neurologiczna. Skala i częstotliwość migrenowego bólu zwykle okazują się dość uciążliwe i znacznie utrudniają codzienne życie chorego. Przeważnie migrena potrzebuje specjalistycznej kons ...

Czytaj dalej

Czy cierpisz na dyskomfort z powodu plamienia? Sprawdź, co może być przyczyną!

Czy cierpisz na dyskomfort z powodu plamienia? Sprawdź, co może być przyczyną!

Plamienie to wydostająca się z pochwy wydzielina z domieszką krwi o czerwonawym lub brunatnym zabarwieniu. wystąpić może ono zarówno na początku cyklu, w jego środku, i na końcu. Nie zawsze bywa powodem do strachu ...

Czytaj dalej

Pokrzywa leczy wiele chorób. Sprawdź, czy i Tobie pomoże!

Pokrzywa leczy wiele chorób. Sprawdź, czy i Tobie pomoże!

Pamiętam z dzieciństwa, jak mój dziadek mielił młoda pokrzywę oraz wyciskał z niej sok. Ja, osoba urodzona w czasach lotów kosmicznych, rozwoju edukacji oraz technologii uważałam takie praktyki za totalne & ...

Czytaj dalej

Tych 5 sposobów pozwoli Ci szybko pozbyć się zgagi!

Tych 5 sposobów pozwoli Ci szybko pozbyć się zgagi!

da się leczyć zgagę farmakologicznie, łykać tabletki oraz faszerować się chemią, albo spróbować domowych sposobów, które zazwyczaj są nie mniej skuteczne. Zdradzamy pomysły na zdrową prewencję. sy ...

Czytaj dalej

Lekomania - sprawdź, jak prosto się z niej wyleczyć!

Lekomania - sprawdź, jak prosto się z niej wyleczyć!

Lekomania, czyli uzależnienie od leków, to dość poważny problem, który jest ; niebezpiecznym schorzeniem, jak choroba alkoholowa czy narkomania. Nadużywanie składników uspokajających, nasennych, prze ...

Czytaj dalej

Jesteś w długoletnim związku? Sprawdź, czy i Was może dopaść kryzys!

Jesteś w długoletnim związku? Sprawdź, czy i Was może dopaść kryzys!

  bardzo często związek kończy się wtedy, kiedy zaczyna robić się poważnie. Jeśli jednak przetrwamy te „niełatwe” początki zaczyna się prawdziwe życie. Podział obowiązków, wynoszenie śmieci, zm ...

Czytaj dalej

Trzeci migdałek - sprawdź, czy warto go wycinać.

Trzeci migdałek - sprawdź, czy warto go wycinać.

Przerośnięte migdałki u pociech to rzecz normalna, która świadczy o ich zdrowiu. Ale jeśli rozmiar migdałków blokuje oddychanie poprzez nos, to zaczynają się problemy. Wtedy bez pomocy laryngologa się nie o ...

Czytaj dalej

E-papierosy nie są do końca bezpieczne. Sprawdź, dlaczego.

E-papierosy nie są do końca bezpieczne. Sprawdź, dlaczego.

Wygląda na to, że papierosy elektroniczne wcale nie okazują się zdrowe. Badacze z Uniwersytetu Ateńskiego odkryli, że elektroniczny papieros może szkodzić naszym płucom. To podważa dotychczasowe zapewnienia, że t ...

Czytaj dalej

Dzięki tym 5 zasadom, znacznie prościej będziesz funkcjonował z cukrzycą

Dzięki tym 5 zasadom, znacznie prościej będziesz funkcjonował z cukrzycą

Stało się, lekarz udowodnił, że jesteś chora. Nie martw się jednak na zapas. Upraszczając: o cukrzycy mówimy, gdy organizm nie jest w stanie świetnie przetworzyć i wykorzystywać węglowodanów, czyli ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jak szybko i skutecznie wyleczyć stulejkę!

Sprawdź, jak szybko i skutecznie wyleczyć stulejkę!

Wydawałoby się, że temat stulejki dotyczy wyłącznie niewielkich najmłodszych, ale jak przekonałem się robiąc ankietę o problemach intymnych panów, ta sprawa spędza sen z powiek również dorosłym facetom ...

Czytaj dalej

Dzięki częstemu czyszczeniu języka ochronisz się przed tymi chorobami!

Dzięki częstemu czyszczeniu języka ochronisz się przed tymi chorobami!

Mycie zębów – to wiadomo. A co z myciem języka? O myciu zębów wiemy już prawie wszystko. A co z higieną języka? Okazuje się, że o czyszczeniu języka wiemy niewiele. A już w starożytnym Egipcie, Chi ...

Czytaj dalej

Cierpisz na alergię? Te aplikacje pomogą Ci przetrwać!

Cierpisz na alergię? Te aplikacje pomogą Ci przetrwać!

Aplikacja „Odetchnij Spokojnie” to partner w bitwie z astmą oraz alergią oraz kompendium wiedzy związanej ze wstrząsem anafilaktycznym. Co dobrze mieć świadomość o aplikacji „Odetchnij Spokojnie&rdqu ...

Czytaj dalej

Czego jeszcze nie wiesz na temat antykoncepcji?

Czego jeszcze nie wiesz na temat antykoncepcji?

około 85% kobiet aktywnych seksualnie, które nie stosują antykoncepcji, zachodzi każdego roku w ciążę. Od mniej więcej 10 dnia po dokonaniu aborcji albo porodzie kobiety stają się ponownie płodne. karmienie piers ...

Czytaj dalej

Partner a ojciec - sprawdź, jak kobiety wybierają swoich partnerów!

Partner a ojciec - sprawdź, jak kobiety wybierają swoich partnerów!

Dziwna to relacja: niby troje dorosłych, autonomicznych ludzi, a jednak nadal silnie powiązanych tą wyjątkową siecią emocji w relacji rodzice – dziecko, choć niekoniecznie pałających do siebie bezwarunkową miłością ...

Czytaj dalej

Sprawdź, co jest przyczyną Twojego wypadania włosów!

Sprawdź, co jest przyczyną Twojego wypadania włosów!

Przyczyny nadmiernego wypadania włosów. choroby oraz zaburzenia, którym towarzyszy wypadanie włosów Wypadanie włosów okazuje się zjawiskiem normalnym. uznaje się, że zdrowy człowiek codzien ...

Czytaj dalej

Jak pobrać mocz u dziecka do badania?

Jak pobrać mocz u dziecka do badania?

Pobranie moczu potomka do badania - wydawać by się mogło, że nie bywa trudną sprawą. Do momentu, gdy sami nie musimypobrać moczu. Co powinniśmy zatem przyswoić, by w razie potrzeby umiejętnie pobrać mocz od potomka ...

Czytaj dalej

5 oznak, które potwierdzą uzależnienie od telefonu!

5 oznak, które potwierdzą uzależnienie od telefonu!

za bardzo notoryczne korzystanie z telefonu komórkowego przerodzić się może w fonoholizm – ostrzegają specjaliści. Uzależnienie to tymczasem wywoływać może trudności w kontaktach z rodziną i innymi ludźmi, p ...

Czytaj dalej

Te indyjskie zioła świetnie działają na odchudzanie!

Te indyjskie zioła świetnie działają na odchudzanie!

Cudowna pigułka na spalenie tkanki tłuszczowej nie istnieje, to pewne. Istnieją natomiast rośliny i zioła na spalenie tkanki tłuszczowej, które mogą skutecznie wspomóc dietę niskokaloryczną. Należy mimo wsz ...

Czytaj dalej

Jakie są skuteczne zalecenia żywieniowe u chorych na Parkinsona?

Jakie są skuteczne zalecenia żywieniowe u chorych na Parkinsona?

W schorzeniu Parkinsona właściwa dieta stanowi istotny składnik wspomagający kuracja farmakologiczne. Pozytywnie wpływa ona na skuteczność przyjmowanych leków oraz pozwala utrzymać odpowiedni stan odżywienia, kt&o ...

Czytaj dalej

In vitro - czego jeszcze nie wiesz o tej metodzie?

In vitro - czego jeszcze nie wiesz o tej metodzie?

Opinia publiczna obrosła mitami o dobrodziejstwie zajścia w ciążę in vitro. To nie przypadek, tylko efekt sporych oszczędności wydawanych przez biznes sztucznego rozrodu na reklamę.  Reklamę nie wprost. ...

Czytaj dalej

Tych 5 nawyków jest bardzo szkodliwych dla zdrowia!

Tych 5 nawyków jest bardzo szkodliwych dla zdrowia!

Mnóstwo ludzi natomiast żyje w przekonaniu, że skoro nie palą, nie piją za wielokrotnie oraz nie pożerają hamburgerów, to ich życie wolne bywa od szkodliwych nawyków. Dlaczego w takim razie zdrowie s ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, ile trwa przeciętne zatrucie pokarmowe?

Czy wiesz, ile trwa przeciętne zatrucie pokarmowe?

Najczęstsze bakteryjne zatrucia pokarmowe wywołane są przez Salmonella spp. Następne w części to zatrucia gronkowcem, Campylobacter spp. oraz zatrucia nieokreślone etiologicznie. Czerwonka bakteryjna (szigelloza) występu ...

Czytaj dalej

Te tłuszcze wpływają dobrze na nasz organizm!

Te tłuszcze wpływają dobrze na nasz organizm!

Tłuszcze, obok białek oraz węglowodanów, stanowią podstawowy składnik odżywczy dla ludzkiego ustroju człowieka. Pełnią one szczególnie ważne funkcje w ustroju, jednak spożycie ich w nazbyt wielkich proporcj ...

Czytaj dalej

Szokujące fakty na temat alergii!

Szokujące fakty na temat alergii!

Alergia oraz związane z nią problemów zazwyczaj utrudniają nam życie, ale warto sobie czasem uświadomić, że okazuje się ona nie tylko dokuczliwą pozostałością naszego dziedzictwa biologicznego, lecz przede wszystk ...

Czytaj dalej

Nietolerancja pokarmowa - jak ją rozpoznać?

Nietolerancja pokarmowa - jak ją rozpoznać?

Nietolerancja pokarmowa może dotknąć każdego. często bywa mylona z alergią pokarmową lub celiakią (tzw. chorobą trzewną o podłożu immunologicznym, polegającą na stałej i silnej nietolerancji glutenu), dlat ...

Czytaj dalej

Jak skutecznie pozbyć się niedoboru jodu?

Jak skutecznie pozbyć się niedoboru jodu?

W ostatnich latach coraz większa liczba ludzi (szczególnie pań) zdradza objawy niedoczynności tarczycy. często dotyka to ludzi młodych. Pierwsze objawy z zasady są ignorowane, spowolnienie metabolizmu wy ...

Czytaj dalej

Sprawdź, jakie objawy daje niedoczynność tarczycy!

Sprawdź, jakie objawy daje niedoczynność tarczycy!

problemów w przypadku chorób tarczycy - konieczne informacje na wstępie Jakie problemów mogą wystąpić w przypadku przypadłości tarczycy? wbrew pozorom to trudny problem - w skrócie trzeba o ...

Czytaj dalej

Dzięki tym 4 zasadom będziesz sobą podczas upałów!

Dzięki tym 4 zasadom będziesz sobą podczas upałów!

Sprawdź, co robić, by bezpiecznie przetrwać gorące dni uwielbiasz lato, wygrzewanie się na słońcu oraz upalne dni? My z pewnością tak! mimo wszystko gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni Celsjusza, musisz wied ...

Czytaj dalej

5 sposobów na regulację miesiączki!

5 sposobów na regulację miesiączki!

Z niecierpliwością oczekujesz spóźnionego okresu, obawiając się ciąży? A może uciążliwe krwawienia pojawiają się kilka razy w 30 dni? Z rozregulowanym cyklem trzeba walczyć. Czasem pomogą naturalne sposo ...

Czytaj dalej

Te rady skutecznie poprawią Ci humor!

Te rady skutecznie poprawią Ci humor!

Kilka niesamowitych sposobów na poprawe nastroju. metoda na chandrę? Za oknem niesprzyjająca aura, za nami tydzień zaczynający się od blue monday, wszyscy dookoła nie w sosie oraz jak tu dać radę sobi ...

Czytaj dalej

Czego jeszcze nie wiesz o napojach izotonicznych?

Czego jeszcze nie wiesz o napojach izotonicznych?

Napoje izotoniczne – czy trzeba je pić? Rolą napoju izotonicznego okazuje się wyrównanie stężenia wody ustrojowych w organizmie i uzupełnienie produktów mineralnych, których nam ubywa podcza ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, co naprawdę myśli hipochondryk?

Czy wiesz, co naprawdę myśli hipochondryk?

istotą hipochondrii bywa przekonanie o przynajmniej jednej, poważnej chorobie somatycznej, czyli fizycznej. Aby można jest uznać chorego za hipochondryka, przekonanie to musi utrzymywać się przynajmniej sześć miesięcy. P ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jaką operację plastyczną może wykonać NFZ

Czy wiesz, jaką operację plastyczną może wykonać NFZ

sławę operacji plastycznych z roku na rok stale wzrasta. Według Amerykańskiego raportu Towarzystwa Chirurgii Estetycznej (ASAPS) w 2013 roku w USA przeprowadzono 10 mln zabiegów kosmetycznych. W Polsce sytuacja wy ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jak tarczyca wpływa na płodność?

Czy wiesz, jak tarczyca wpływa na płodność?

Tarczyca a miesiączki, płodność, libido. Zarówno nadczynność ; niedoczynność tarczycy mogą rzutować na zaburzenia miesiączkowania. Problem wpływu nadczynności tarczycy na zastopowanie miesiączkowania stwierdził ju ...

Czytaj dalej

Sprawdź, czy Twoje okulary skutecznie chronią Cię przed słońcem!

Sprawdź, czy Twoje okulary skutecznie chronią Cię przed słońcem!

Z niecierpliwością wyczekujemy wiosny i wakacji, a przede wszystkim związanych z nimi wyższych temperatur oraz większej dawki promieni słonecznych, które pobudzają do życia i dodają energii. Trzeba jednak pamietać ...

Czytaj dalej

10 sposobów na szybkie i skuteczne chudnięcie!

10 sposobów na szybkie i skuteczne chudnięcie!

Nie wiem jak to się stało, ale pewnego ranka obudziłam się gruba. Tak przynajmniej mi się wydawało. Ocknęłam się, mając kolejne 8 nadprogramowych kilogramów. Ciężko pracowałam na nie przez pół roku, a ca ...

Czytaj dalej

W tych 5 zawodach tatuaż będzie przeszkadzał!

W tych 5 zawodach tatuaż będzie przeszkadzał!

rzeważnie, gdy decydujemy się na tatuaż, w szczególności surowymi sędziami okazują się nasi rodzice, dziadkowie. Głównym przyczyną ich rozczarowania okazuje się to, czy z „rysunkami” na ciele zn ...

Czytaj dalej

Tych 10 rzeczy może Ci się przydać w wakacyjnej apteczce!

Tych 10 rzeczy może Ci się przydać w wakacyjnej apteczce!

Wakacyjna apteczka, oraz to koniecznie prawidłowo skompletowana, to podstawa bezpieczeństwa potomka na wakacjach. Letnie przypadłości: biegunka, przeziębienie, gorączka, stan zapalny ucha, ból gardł ...

Czytaj dalej

Jak skutecznie oczyścić wątrobę? 5 sposobów!

Jak skutecznie oczyścić wątrobę? 5 sposobów!

bywa to neutralizację oparte na metodzie Andreasa Moritza –  znanego naturoterapeuty z wieloletnim doświadczeniem. Ja ze swojej strony jako naturoterapeuta, wspieram tą metodę własnym doświadcze ...

Czytaj dalej

Tych 5 sposobów pomoże Ci zwalczyć lęk społeczny!

Tych 5 sposobów pomoże Ci zwalczyć lęk społeczny!

Fobia społeczna (nerwica społeczna, fobia socjalna, socjofobia, chorobliwa nieśmiałość, lęk towarzyski, lęk społeczny) należy do zaburzeń lękowych, czyli nerwicowych. Jej objawy zazwyczaj pojawiają si ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, co powoduje łupież?

Czy wiesz, co powoduje łupież?

Jakie przypadłości może sygnalizować łupież? Łupież jest drobnopłatowym, nadmiernie złuszczającym się naskórkiem owłosionej naskórka głowy z mniej albo więcej nasilonym łojotokiem. W 1 przypadku mamy do ...

Czytaj dalej

Sprawdź, czy możesz zostać dawcą nasienia!

Sprawdź, czy możesz zostać dawcą nasienia!

Anonimowe męskie nasienie może spełnić marzenie o potomstwie niejednej pary, borykającej się z defektem niepłodności. Ale do banku nasienia nie może udać się każdy mężczyzna. Normy dawstwa nasienia okazują się dość rygor ...

Czytaj dalej

Gdzie jest najwięcej bakterii w łazience?

Gdzie jest najwięcej bakterii w łazience?

walka z bakteriami Kontaktu z chorobotwórczymi bakteriami w łazience uniknąć nie sposób. najgorzej pozycja wygląda w toaletach zawartych na stacjach benzynowych, dworcach oraz restauracjach. Tam takie pr ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, co powinna zawierać recepta transgraniczna?

Czy wiesz, co powinna zawierać recepta transgraniczna?

Recepta transgraniczna Wprowadzono ją, aby zapewnić pacjentowi prawo do otrzymania leku na terenie Unii Europejskiej na podstawie recepty wystawionej w innym państwie członkowskim niż kraj jej realizacji. Lekarz mo ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jakie są przyczyny miażdżycy?

Czy wiesz, jakie są przyczyny miażdżycy?

Wywiad z prof. dr hab. Markiem Naruszewiczem, Honorowym Przewodniczącym Polskiego Towarzystwa analiz nad Miażdżycą Panie Profesorze, jak dużym defektem okazują się schorzenia serca w Polsce? schorzenia serca oraz u ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, że można leczyć sercem prądem?

Czy wiesz, że można leczyć sercem prądem?

- Ablacja jest skuteczniejszą metodą kuracji aniżeli leki, potwierdzają to wszystkie analizy dotyczące owej metody terapii - zapewnia prof. Łukasz Szumowski, kierownik Kliniki Zaburzeń Rytmu Serca warszawskiego Instytutu ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jak skutecznie zadbać o higienę intymną?

Czy wiesz, jak skutecznie zadbać o higienę intymną?

Infekcje intymne są rezultatem zaburzenia fizjologicznej mikroflory pochwy. Dochodzi do niego wtedy gdy ulega zmianiom naturalne pH, które okazuje się kwaśne i mieści się w przedziale 3,8-4,5. Aby takie ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, za co odpowiedzialny jest selen?

Czy wiesz, za co odpowiedzialny jest selen?

Pracownia eksperymentów Read-Gene ze Szczecina, pod kierunkiem prof. med. Jana Lubińskiego, specjalizującego się w genetyce molekularnej oraz patologii, w sposób jednoznaczny wskazuje korelację po ...

Czytaj dalej

Czy wiesz, jak skutecznie wyleczyć kurzajkę?

Czy wiesz, jak skutecznie wyleczyć kurzajkę?

Tak, to ten sam wirus, który okazuje się za gruczoły mleczne płciowe (HPV czyli Human Papilloma Virus). Ma on mimo wszystko mnóstwo odmian (do takiej pory naliczono ponad sto!), a każda powoduje inny rodzaj ...

Czytaj dalej

Czy wiesz wszystko na temat suplementów na odchudzanie?

Czy wiesz wszystko na temat suplementów na odchudzanie?

3. Konsultuj z lekarzem Choć suplementy nie są lekami, to zaleca się konsultować ich posiadanie z lekarzem, farmaceutą albo dietetykiem. Każdy z nas ma inne potrzeby i może być narażony na różne niedobory witamin ...

Czytaj dalej

5 najlepszych porad, jak uchronić się przed użądleniem!

5 najlepszych porad, jak uchronić się przed użądleniem!

U osób uczulonych na substancje obecne w jadzie owadów może pokazać się nadmierna reakcja alergiczna (od tzw. dużej odpowiedzi miejscowej aż po reakcje potencjalnie zagrażające życiu, jak anafilaksja oraz j ...

Czytaj dalej